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I am 40 years old and I have 3 children … 21 years old, 3 years old and 1 year old … after having gained 184 pounds… the time has come to find myself again as a woman … my obesity was making my health very bad ..
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1060 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 54,57g | Carbs: 132,14g.
Café da Manhã: Creme de Leite Light, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Morangos. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Pão Francês, Salsicha de Carne de Frango, Molho de Tomate. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yakult Yakult Light, Banana Prata, Whey Protein, Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Pipoca, Melancia, Melancia. mais...
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 Comentários
Welcome and cute picture!!
29 mai 23 por membro: Diana 1234
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30 mai 23 por membro: Fithelth
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30 mai 23 por membro: shrinkingmyfatarse
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It all starts with the first step. Set some realistic goals and let's get to work👋👏
30 mai 23 por membro: Joe Not Exotic
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30 mai 23 por membro: Lana_2010
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30 mai 23 por membro: -MorticiaAddams
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Welcome to the journey, FitMommy.
30 mai 23 por membro: kokokirby
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30 mai 23 por membro: Fithelth
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Welcome 🤗, you have plenty of support here on FS!!
01 jun 23 por membro: cmj29
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Histórico de Peso de Fithelth
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