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alhamdulillah bisa turun lagi
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 56,82g | Carbs: 59,59g.
Café da Manhã: Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tahu. Almoço: Ayam Goreng, Jagung Rebus, Tahu. Jantar: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Kanzler Singles Original, Telur, Kubis, Tahu. Lanches/Outros: Nanas, Jambu Air. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hestiie15
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