F:16,5%/W:60,9%/M:40,5%
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80,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2115 kcal
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Gord: 48,35g | Prot: 127,60g | Carbs: 305,83g.
Café da Manhã: Ahornsirup, Jan Pannenkoeken Naturel. Almoço: Lidl Krustenbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Milbona Magerquark, Supplement Union Royal Flavour. Jantar: Linessa Rohschinken, Parmaschinken, Honigmelonen. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln, Karotten. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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