Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 42,53g | Prot: 28,20g | Carbs: 89,21g.
Almoço: Ayran, Nar Ekşisi, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Köfteci Yusuf Köfte. Jantar: Efes Malt, Çerezza Patlamış Mısır. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecesukusu
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