Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 51,05g | Prot: 72,43g | Carbs: 123,73g.
Café da Manhã: Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сковородка Блин с Зеленым Луком и Яйцом. Jantar: Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|