Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Gord: 62,28g | Prot: 125,25g | Carbs: 200,17g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Честный Состав Трюфель Классический Тёмный Шоколад , Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кунгурский Кефирный Хлеб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Булгур (Вареный), Петелинка Филе Куриное с Овощами. Lanches/Outros: Яблоко, Творог 5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ∆Darya∆
|