اليوم (٩) تم
|
1621 kcal
|
Gord: 35,84g | Prot: 130,16g | Carbs: 185,43g.
Café da Manhã: قهوة سريم. Almoço: break كت كات, جولاش (يخني) لحم البقر, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض. Jantar: لحم لحم مشوي, زبادي دانون زبادي, الأرز المطبوخ مسبقا. Lanches/Outros: فاكهه بطيخ. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sma_A2
|