Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
127,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 50,26g | Prot: 133,96g | Carbs: 128,25g.
Café da Manhã: Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Galiamelone, Cantaloupe Melonen, Milch 1,5%. Almoço: Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet Teilstücke Mariniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Patros Feta Leicht, Aldi Mozzarella Leicht, Landjunker Putengrillies, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Jantar: Milbona High Protein Pudding Schoko . Lanches/Outros: Veltins V+ Energy, Berliner Kindl Weisse Waldmeister. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chlejabe
|