Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Gord: 47,17g | Prot: 72,55g | Carbs: 49,57g.
Café da Manhã: زيت بذر الكتان زيت بذر الكتان, جبنة قريش جبنة قريش, جهينه كريمه طهي, زيت زيتون زيت زيتون, بيضة (كاملة). Almoço: حليب السعودية حليب كامل الدسم, كوسة, لحم مفروم لحم مفروم, الخيار (مع القشرة). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hend saad
|