Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 47,40g | Carbs: 70,52g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Красные Помидоры, Сыр Голландский, Клубника. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korty_K
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