Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 48,30g | Prot: 84,73g | Carbs: 120,57g.
Café da Manhã: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Kurukahveci Кофе Молотый Турецкий Kurukahveci Mehmet Efendi, Chicko Банановое Молоко, Meito Вафельное Печенье "Тайяки" с Адзуки и Шоколадом. Almoço: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Sweet Religion Блинчики Брынза-Зелень. Jantar: Редис, Casa Rinaldi Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Имбирный Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donnie_Darko97
|