|
|
2062 kcal
|
Gord: 81,68g | Prot: 121,76g | Carbs: 206,22g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Молокія Йогурт 1,6%, Яйцо, Клубника, Волошкове Поле Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная. Almoço: Капуста, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Хлебодар Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Винегрет без Масла, Масло Подсолнечное. Jantar: Курага, Сыр Фета, Яйцо, Помидоры, АТБ Яблоко Ред Принц. Lanches/Outros: Сырные Шарики, Latinium Вино Полусладкое. mais...
|
|
2276 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 53 minutos, Descansar - 13 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxy8858
|