Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2015
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73,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 37,93g | Prot: 38,83g | Carbs: 278,17g.
Café da Manhã: Frischkäse, Plundergebäck, Orangensaft, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Camembert, Aldi Brötchen, Croissant. Jantar: Asia Spezialitäten Thai Curry, Basmati-Reis. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Nadar (Lento) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Littlenil
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