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1121 kcal
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Gord: 25,66g | Prot: 95,78g | Carbs: 131,56g.
Café da Manhã: Alesto Anacardo Natural, Lidl Queso Quark, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Copos de Avena, Arándanos, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Almoço: Naranjas, Arla Protein Delite 5% Fat, Tomates Cherry, Pepino, Cebollas Dulces, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Espinacas Lavadas, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Jantar: Hacendado Cottage Cheese, Brócoli. Lanches/Outros: Banana, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Manzanas Fuji. mais...
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