Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Gord: 68,99g | Prot: 113,16g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Chocoron Caramel&Salt, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье , Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Сытоедов Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре, Ёбатон Jamy Pie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|