|
|
1643 kcal
|
Gord: 64,50g | Prot: 59,12g | Carbs: 215,96g.
Café da Manhã: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Doğal Peynir, Koska Fıstıklı Tahin Helva, Yumurtalı Ekmek. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Kayısı, Tatlı Kiraz, Kavun (Kokulu Kavun), Elma, Şölen Octavia Çikolata . mais...
|
|
|
Histórico de Peso de emily27s
|