2023.05.25 10:00家裡體重計
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 128,28g | Carbs: 139,60g.
Jantar: 7-11 茶葉蛋, 小籠包, 西瓜, 全聯 香蕉, 瓠瓜, 蝦子, 冬瓜, 雞胸肉, 豬舌, 炒青菜. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
25 mai 23 por membro: hismallfat
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25 mai 23 por membro: hismallfat
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25 mai 23 por membro: hismallfat
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沒排便,20230525 但23:00,66.4kg
25 mai 23 por membro: hismallfat
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香蕉200g,西瓜250g,胡瓜300g,a菜300g,豬舌250g,草蝦280g,冬瓜300g,水煮排骨100g,菜燕一塊(1/4盒),茶葉蛋1個
25 mai 23 por membro: hismallfat
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