Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 119,18g | Carbs: 101,53g.
Café da Manhã: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quatá Leite Desnatado, Café. Almoço: Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Quero Milho Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quatá Leite Desnatado, Granlife Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Pachá Amendoim Torrado. Lanches/Outros: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KidoraGi
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