Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2136 kcal
|
Gord: 102,20g | Prot: 84,41g | Carbs: 242,14g.
Café da Manhã: Salami, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Beef Empanadas, Porto's Potato Ball. Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|