Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2015
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 22,69g | Prot: 39,34g | Carbs: 228,53g.
Café da Manhã: Slagroomtaart, Bruine Boterham, Nutella Choco, Banaan, Appel, Vers Geperst Sinaasappelsap. Jantar: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Witte Rijst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Suzi Wan Zoetzure Saus. Lanches/Outros: Lindemans Kriek, Bruine Boterham. mais...
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