Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 79,89g | Prot: 79,41g | Carbs: 256,00g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Сахар, Самокат Молоко 3,2%. Almoço: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Самокат Молоко 3,2%, Сахар. Jantar: Суши Мастер Фунчоза с Морепродуктами. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Milka Milka Цельный Фундук. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MashaS123
|