Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 31,39g | Prot: 124,24g | Carbs: 131,22g.
Café da Manhã: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Oyong, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, So Good Bakso Ikan Kuah, Sakake Silken Egg Tofu. Jantar: Nasi Putih, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Nanas, Joyday Milky Strawberry, Buah Naga, Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meisysiregar
|