Jornal de dr_semenova, 24 mai 23

Это клубничный тирамису
Завтра буду наслаждаться 🤤
Рецепт подстроила под себя: маскарпоне заменила на крем чиз, вместо яиц сливки, савоярди пропитывала в молоке, между слоями клубничный джем

---

2167 kcal

Gord: 93,16g | Prot: 129,05g | Carbs: 197,29g.   Café da Manhã: Финики, Голубика, Агуша Творог Детский 4,5%, Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Almoço: Россия Щедрая Душа Чудастик, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Риет из тунца, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок . Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Слобода Майонез, Крабовый салат. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Sicao Шоколад Белый. mais...

2415 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...