Jornal de Pinguin1512, 27 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2015
50,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2472 kcal Gord: 76,02g | Prot: 57,03g | Carbs: 275,75g.   Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Schafskäse, Surimi, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Grüne Oliven, Peperoni, Bäckerkrönung Mini-Fladenbrot Peperoni. Jantar: Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Harry Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Calzone mit Fleisch und Käse, Beck's Gold, Beck's Gold, Beck's Green Lemon, Beck's Green Lemon, Beck's Green Lemon, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rumkugel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
1936 kcal Exercício: Sex - 20 minutos, Liegen - 20 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 40 minutos, Dirigir - 25 minutos, de Pé - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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