Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 39,66g | Carbs: 63,12g.
Café da Manhã: Smör, Ägg, Knäckebröd. Almoço: Köttfärs, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Jantar: Inlagd Sill, Jaguacy Avocado, Rågbröd, Rostat Rågbröd. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beu-beu
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