Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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148,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 56,60g | Carbs: 233,45g.
Café da Manhã: Landbäckerei Roggenmischbrot, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Meggle Joghurtbutter. Almoço: Edeka Selleriesalat, Gut & Günstig Karottensalat, Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Jantar: Mühlenhof Nuss-Schinken, Cocktailtomaten, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Geflügel Salami. Lanches/Outros: Banane, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de herbstfrau
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