Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 12,15g | Prot: 23,78g | Carbs: 85,06g.
Café da Manhã: Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, DIA Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Carretilla Arroz Negro con Calamares. mais...
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544 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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