|
yes
|
63,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 22,77g | Prot: 23,32g | Carbs: 163,17g.
Jantar: Sugar, Tea Unsweetened, Salted French Fries (Value), Mustard, Salt, Black Pepper, Sliced Jalapeños, Onions, Tomatoes, BK Big Fish Sandwich (No Tartar Sauce). Lanches/Outros: Seattle's Best Vanilla Iced Coffee, Coffee with Sugar, Water (Bottled). mais...
|
|
3142 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 15 minutos, Estar Sentado - 26 minutos, Dirigir - 41 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, de Pé - 1 hora e 58 minutos, Dormir - 6 horas e 19 minutos, Descansar - 6 minutos, Trabalho Doméstico - 14 horas e 10 minutos. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mickey Evans
|