Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 53,14g | Prot: 70,77g | Carbs: 116,85g.
Café da Manhã: Tahu Isi, Nasi Putih, Telur Balado, Kapal Api Special Mix, Sambal Goreng, Tempe Orek. Almoço: Pisang, Soto Ayam. Lanches/Outros: Telur Rebus. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de armangentam65
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