|
Травка с дачки подъехала))
|
1408 kcal
|
Gord: 54,78g | Prot: 76,29g | Carbs: 149,65g.
Café da Manhã: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Чай, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Almoço: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай, Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Листья Салата. Jantar: Кремлина Курага Шоколадная, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий 1,5%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, СибКолбасы Сосиски Молочные. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Красные Вишни, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
|
1898 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 44 minutos, Cross Training - 38 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pogarskaya_nata
|