Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 93,19g | Prot: 132,59g | Carbs: 162,81g.
Café da Manhã: Veggie Care 素學系 豌豆波叮艿昔 經典黑芝麻口味. Almoço: 牛筋, 全聯 青江菜, Kirkland 鮭魚排, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯. Jantar: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 杜老爺 淇淋巧酥甜筒, 杜老爺 曠世奇派巧克力大雪糕. Lanches/Outros: 木瓜, 光泉 頂級鮮奶優酪. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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