Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 89,08g | Prot: 52,20g | Carbs: 104,93g.
Café da Manhã: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almoço: Sibylla Mos, Scan Falukorv, Arla Lättmjölk. Lanches/Outros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Pågen Levain Surdegsbröd, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Levain Surdegsbröd, Arboga Leverpastej. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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