Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2015
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68,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 37,32g | Carbs: 164,07g.
Café da Manhã: Bio Sonne Agavendicksaft, REWE Mandeln Gehobelt, Alnatura Sonnenblumenkerne, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Banane, Linessa Körniger Frischkäse Light, Edeka Bio Reisdrink Natur, Haferflocken, Kräutertee. Almoço: Zuckerkekse (Enthalten Vanille), Alnatura Soft Feigen, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Radieschen, Kirschtomaten, Kohlrabi, REWE Avocado, Butter, Schäfer's Vollkornbrötchen. Lanches/Outros: Schwartau Erdbeer Konfitüre Extra, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Nektarinen, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Aprikosen, Pfirsiche. mais...
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2841 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho - 10 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katewinlos
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