|
Standardwert! ;)
|
61 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2391 kcal
|
Gord: 70,36g | Prot: 120,62g | Carbs: 313,42g.
Café da Manhã: Dulano Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Grieß, Jütro Himbeeren TK, Dulano Lachsschinken, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Jantar: Erdbeeren, Brunch Tango Mango Chili, Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Poco Loco Wrap. Lanches/Outros: Yogurette Yogurette, Kinder Riegel (12.5g), Dickmann's Schoko Strolche, Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. mais...
|
|
1487 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas e 52 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|