Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 20,82g | Prot: 59,85g | Carbs: 64,28g.
Café da Manhã: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Nasi Coklat, Pakcoy. Almoço: Tempe Orek, Nasi Coklat, Pakcoy, Telur Dadar. Jantar: Tempe Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de inge tf
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