Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 90,08g | Prot: 62,65g | Carbs: 147,80g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Almoço: Ekmek, Tahin Pekmez, Patates Kızartması, Tavuk Sosisi, Sigara Böreği, McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatmacebe3
|