Jornal de Dani Gonzale, 22 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
76,3 kg Perdidos até agora: 49,7 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1248 kcal Gord: 45,81g | Prot: 51,46g | Carbs: 157,39g.   Café da Manhã: Panco Bisnaguinha, Isabela Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar. Almoço: Mu-Mu Doce de Leite com Chocolate, Pão Francês Integral, Couve Chinesa, Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Salsicha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Creme de Milho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Chá de Hibisco. mais...
Ganhando 1,7 kg por Semana

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