Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 66,01g | Prot: 123,99g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Pão de Queijo, Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Mozzarella. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Repolho Refogado. Jantar: Repolho Refogado, Peito de Frango. Lanches/Outros: Padaria Pão Francês, Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Aviação Doce de Leite Pastoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Growth Supplements Whey Concentrado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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