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Wöchentliches wiegen natürlich erstmal vergessen am Sonntag😂
Also wird jetzt (hoffentlich) immer Montags.
Bin mit dem Ergebnis für die unausgeglichene Woche zufrieden👍
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102,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 48,08g | Carbs: 89,93g.
Almoço: Pflanzenöl, Aldi Paprika, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Alpro Alpro Cooking, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Storck Knoppers Black & White. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haru:]
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