Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 78,10g | Carbs: 111,27g.
Café da Manhã: Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Räucherlachs, Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Almoço: Rote Tomaten (Konserviert), Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Schweinenackensteak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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