Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2627 kcal
|
Gord: 122,29g | Prot: 141,67g | Carbs: 238,44g.
Café da Manhã: Кумкват, Кофе, Кофепорт Слойка с Яблоком, Coffeeport Ролл с Лососем. Almoço: Сметана , Запеченный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). Jantar: Минскхлебпром Козинаки с Клюквой, Мандарины. Lanches/Outros: Хлебница Паровка, Сливы, РИФ Горбуша Филе на Коже, Курица Вареная, Бульон из Индейки, Сыр Российский, Ремит Колбаса из Индейки, Хлебница Хлеб Пшеничный, Колбаса. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|