Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 79,73g | Prot: 65,79g | Carbs: 114,28g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Милково Сыр Костромской, Красная Цена Батон Полезный. Almoço: Чай с Молоком, Красная Цена Батон Полезный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Тефтели с Рисом. Jantar: Милково Сыр Костромской , Красная Цена Батон Полезный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ермолино Пельмени "Домашние". Lanches/Outros: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|