Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 108,27g | Carbs: 163,56g.
Almoço: Tomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Hofmaier Puten-Brustfilet im Paprikamantel, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Lanche da Tarde: Quäse Protein, Kinder Bueno White Eis, Nektarinen, Steinecke Eierschecke. Jantar: Gutes Land Magerquark, My Muesli Mandel Karamell Kirsch Porridge , Dr. Oetker Backpulver, Ei, Radieschen, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Bonduelle Frischer Feldsalat. Lanches/Outros: More Nutrition Protein Tortilla Chips Trüffel Kräuter , My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut Cocoa. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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