Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 40,24g | Prot: 59,86g | Carbs: 95,28g.
Almoço: 全家 茶葉蛋(全家), 全家 青檸烤雞握沙拉, 光泉 全脂鮮乳. Jantar: 光泉 無加糖優酪乳. Lanches/Outros: Godiva 片裝濃醇85%黑巧克力, 雪白菇, 神農良食 薄鹽毛豆, 牛腿肉(0.3厘米脂肪), 奧利塔 精緻橄欖油, 全聯 全酪煙燻乾酪, 赤霞珠(Cabernet Sauvignon)葡萄酒. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de winnie13991
|