Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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106,8 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 60,68g | Prot: 79,52g | Carbs: 94,93g.
Café da Manhã: Ja! Aprikose Konfitüre Extra, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almoço: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Rela Halbfettmargarine, Ja! Vollkorntoast. Jantar: Avocado, Ja! Remoulade, Ja! Tomaten-Ketchup, Ei. Lanches/Outros: Betterprotein Whey Protein Mango Maracuja. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
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