Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 129,56g | Prot: 76,89g | Carbs: 26,81g.
Café da Manhã: Aumi Кокосовое Масло, Кофе. Almoço: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мрія Какао-Порошок, Своя Лінія Балки Святковий, Королівський Смак Майонез 67%, Миндальная Лепешка Кето, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Солянка Кето. Jantar: Сан Саныч Семечки Солёные, Своя Лінія Балки Святковий, Миндальная Лепешка Кето, Печень Куриная в Сметане, Мрія Какао-Порошок. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mpilipenko197805
|