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puji Tuhan turun lagi
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76,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 82,20g | Carbs: 9,06g.
Café da Manhã: Telur Puyuh. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Tuna Panggang. Jantar: Klatu Santan Kelapa Tua, Cumi-cumi. Lanches/Outros: Bebek Goreng. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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