|
Салат том ям, безвкусный совсем.. прим на 350 кк, хотела поесть поэтому съела🤷♀️
|
1293 kcal
|
Gord: 56,11g | Prot: 83,33g | Carbs: 109,40g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем без Сахара , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо. Almoço: Горчица, Красная Фасоль (Консервированная), Мирослава Язык Говяжий Заливной, Манго. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lanches/Outros: Вино Сухое, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Соусе Том Ям, Flyfoods Том Ям Кунг. mais...
|
|
2261 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hatikmatik
|