Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
507 kcal
|
Gord: 21,58g | Prot: 35,11g | Carbs: 41,75g.
Almoço: Nasi Putih, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Ikan Mujair Goreng. Jantar: Telur Goreng, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Pop Mie Rasa Ayam. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raamsy
|