|
3-й день месячных, 3 дня интервальное питание было
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 67,28g | Prot: 53,80g | Carbs: 109,66g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Almoço: Чай с Молоком, Карамель, Манты. Jantar: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадница Тарталетка с Ягодами. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nurgaisha
|